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多久做一次体检好呢
人的身体就像一台机器，每天都在不停的运作，而身体的器官，就像是机器上的小零件一样，都需要定期进行检查的，体检就是检查这些“零件”的步骤。那么，多久做一次体检比较好呢?
有了症状去医院，没有症状去体检。很多疾病的早期是没有明显症状的，而一旦出现症状也许已经延误了的时机。体检的目的就是帮你找出身体中的隐患。30岁以前，可以两年体检一次;30～50岁，一年体检一次;超过50岁，一年体检两次也不算多。定期健康检查能使危险因子现形，进而帮助我们及早采取必要措施和适当处理，不但可以维护健康，更能促进健康。
而针对社会中的不同人士来说，30岁以前，可以两年体检一次，这个时候人们处于年轻时段，充满活力于热情，身体各方面技能都不会有太大的变动。30岁-50岁，一年体检一次，这个时候人们的身体健康状况往往在逐渐下滑，身体稍微上了点年纪都会对各方面的有所降低，这个阶段一年一次体检能更有效的发现身体出现伪健康的情况，并且能及时的控制和保健。
50岁以上，在这个阶段的人们，是一年一次或者两次不等，因为在这个阶段人们逐渐处于老年人，身体各方面也大不如以前，在这个阶段的人发病的几率是其他的两倍之多，所以能短周期定期检查身体，能及时的发现身体健康状态，尽早控制，就不会错过的时机。
已婚妇女除进行上述检查外，还应定期(每年1次)检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。从事与有毒有害物质密切接触工种的职工，还应定期专项检查，以便早期发现职业病。
更年期女性需要重视的体检项目有哪些
更年期是每个人都会遇到的问题，尤其是对于女性来说，在更年期里，身体各个器官都会出现比较大的变化，稍不留意就会出现健康问题。所以，更年期女性一定要注意定期体检。那么，更年期要重视哪些检查呢?
性检查
更年期的女性，身体各个器官会在一段时间内迅速衰老，而身体的水平也会因此发生很大的变化。通过性检查，可以对身体各机能的衰退情况有一个初步了解，方便女性朋友做出适当的调理。
妇科检查
更年期是妇科疾病的高发阶段，由于身体机能的衰退，女性的生殖系统各个器官容易发生各种病变，尤其是乳腺、子宫、盆腔、卵巢等部位往往会受到影响，所以需要定期针对这些器官进行相关检查，以防止发生病变。
血生化检查
血生化检查主要包括血糖、血脂以及肝肾功能。一般来说，人在进入更年期后，身体的血压、血糖、血脂水平在短时间内都会发生变化，这时候一定要注意预防“三高”;此外，受年龄因素的影响，人体的肝、肾等脏器都会衰老，且相关功能也会因此受到影响，所以这类检查也一定要重视。
骨密度检查
更年期女性普遍存在钙质大量流失量的情况，通常会比男性更容易发生骨质疏松等骨骼健康问题，因此需要重视骨密度的检查，并适当的进行补钙措施。
筛查
中老年群体是癌症的高发人群，尤其是女性还容易发生乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、盆腔癌等疾病，因此更年期女性还需要注意定期进行筛查。
亚健康体检做些什么
亚健康体检项目是针对身体处于亚健康状态的人群设计的，旨在通过一系列检查，及时发现身体潜在的健康问题，并采取相应的干预措施，以预防疾病的发生。亚健康体检项目包括普通体检、体检、亚健康专项检查和其他检查等几个方面。
普通体检是所有亚健康体检的基础，包括身高、体重、血压、心电图、血常规、尿常规等基本项目。这些检查可以帮助医生了解受检者的身体状况，如体重是否超标、血压是否正常、心脏功能是否正常等。
体检是针对常见的癌症进行的筛查，包括肿瘤标志物检测、乳腺钼靶检测、HPV检测等。这些检查可以帮助发现早期癌症或癌前病变，如肝癌、肺癌、乳腺癌等。体检的重要性不容忽视，因为早期发现癌症可以提高率和生存率。
亚健康专项检查是针对身体各个方面的亚健康状态进行的深入检查，包括心血管状况智能检测系统、骨密度检测、免疫功能检测、体能检测、热CT(GTT)扫描等。这些检查可以帮助发现身体潜在的健康问题，如心血管疾病、骨质疏松、低下等。
其他检查包括口腔检查、餐后血糖检查、心脏检查、眼底检查、骨密度检查等，针对不同的亚健康症状进行深入检查。这些检查可以帮助发现身体其他方面的潜在问题，如口腔疾病、糖尿病、心脏疾病等。
综上所述，亚健康体检项目是一个的身体检查计划，旨在及时发现身体潜在的健康问题，并采取相应的干预措施，以预防疾病的发生。不同年龄段的人有不同的亚健康表现和风险，因此体检项目应该根据个人具体情况来确定。定期体检是及时发现亚健康问题并进行干预的重要手段，建议每年进行一次体检。
期间该做哪些体检
爱美是女人的天性，每位女性朋友都想拥有一个健康苗条的好身材。但是，好身材不一定是吃出来或者运动出来了，体检也可以帮你检出好身材。那么，该做哪些体检呢?
1.血色素
诊断是否有贫血，因为若是血红素太少则所携带的氧气就会较少，相对的脂肪的燃烧就会有影响，饮食中要多补充含铁食物。
2. 肝功能
用来诊断脂肪是否沉积在肝脏，因为肝是主掌代谢的器官，肝功能不好则有可能表示体内代谢不好，饮食应避免重口味，太油为原则。
3.白蛋白
用来诊断以前是否有不当造成蛋白质耗损，饮食中应多补充优质蛋白质。
4.尿素氮
指数高通常表示体内代谢废物多功能较差，饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。
5.尿酸
若指数高通常表示高卡路里美食主义，易有痛风倾向，饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。
6.胆固醇及三酸甘油脂
用来诊断是否摄取太多动物性食物，也是动脉硬化症的危险因子，指数高通常表示肥胖和运动不足，饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。
7.血糖
用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常，饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。